반응형 오이피클1 [다이어트 식단] 샌드위치 찰떡궁합! 설탕 없이 만드는 초간단 10분 아삭 오이피클 레시피 🥒 안녕하세요! 슬기로운 안방생활입니다. ✨지난번 매콤하고 시원한 중국식 오이샐러드(오이탕탕이) 소식에 이어,오늘도 지금 시기에 가격도 착하고 맛도 좋은 오이를 활용한 두 번째 웰빙 식단 메뉴를 들고 찾아왔습니다.여름철에 닭가슴살 샌드위치나 호밀빵 토스트를 자주 만들어 드시는 분들이라면 필수로 곁들이는 재료가 바로 오이피클인데요.시중에서 파는 피클은 설탕이 어마어마하게 들어가서 식단 관리할 때 은근히 칼로리가 신경 쓰이고 제 입맛에는 너무 짜더라구요.그래서 오늘은 설탕 대신 천연 감미료를 사용해 칼로리 부담은 쏙 빼고,샌드위치 사이에 넣었을 때 아삭한 식감과 새콤달콤한 풍미를 황홀하게 살려줄 초간단 오이피클 레시피를 소개해 드릴게요! 🥣🛒 1. 초간단 오이피클 준비 재료재료 비율이 매우 직관적이고 간단.. 2026. 6. 25. 이전 1 다음 반응형