반응형 태국바나나로티1 [다이어트 식단] 냉동 바나나 구출 작전! 코스트코 통밀또띠아로 에어프라이어 겉바속촉 바나나로티 만들기 안녕하세요! 슬기로운 안방생활입니다. ✨오늘도 본문 중간중간 살림에 피가 되고 살이 되는 꿀팁과 유익한 정보들을 가득 채워두었으니 끝까지 편안하게 읽어주세요!혹시 태국 여행 길거리에서 한 번쯤 먹어보았던 달콤하고 바삭한 디저트 '바나나로티(Roti)'를 기억하시나요?기름에 튀기듯 구워낸 얇은 반죽 위에 바나나와 연유, 초콜릿 시럽을 듬뿍 뿌려 아주 치명적인 달콤함을 자랑하는 악마의 간식이죠.다이어트 중에는 절대 넘봐서는 안 될 금기 메뉴 중 하나이지만,단맛이 당기는 날 죄책감 없이 건강하게 즐길 수 있도록슬기로운 안방생활 표 '초간단 다이어트 바나나로티'로 새롭게 재해석해 보았습니다.때마침 냉동실을 열어보니 먹다 남아서 거뭇거뭇해질 때 얼려두었던 냉동 바나나가 눈에 띄더라고요.여기에 제 블로그 단골 냉.. 2026. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
