반응형 통밀또띠아피자1 [다이어트 식단] 죄책감 제로! 에어프라이어로 만드는 초간단 ‘통밀 또띠아 피자’ (통밀도우 활용) 안녕하세요! 슬기로운 안방생활입니다. ✨지난번 김완선 다이어트김밥 레시피를 너무 좋아해 주셨어요!그래서 다이어트 김밥보다는 조금 더 자극적인 맛있는 다이어트 식단 가지고 왔습니다!!식단 관리를 하다 보면 피자의 그 고소하고 짭조름한 맛이 간절해질 때가 있죠.밀가루 도우 대신 통밀 또띠아를 활용하면 칼로리는 낮추고 식이섬유는 챙기면서 피자의 풍미를 그대로 즐길 수 있는데요.집에 있는 재료들로 10분 만에 뚝딱 만드는 '초간단 다이어트 또띠아 피자',조리 과정 생생하게 공유해 드릴게요! 🍕🛒 1. 오늘의 슬기로운 재료 준비베이스: 통밀 또띠아 (저는 냉동실에 보관했더니 깨져있었는데 그대로 활용할거에요. 구우면 바삭해지니 깨져도 전혀 상관 없어요!!토핑: 방울토마토, 새송이버섯, 계란 한 알소스: 하인즈.. 2026. 5. 18. 이전 1 다음 반응형